处理虾蟹和鲜海蜇可通过清洗、去内脏、烹饪和保存四个步骤完成,需注意不同食材的特性差异。
1、清洗:
虾蟹需用流水反复冲洗外壳,去除泥沙和杂质;鲜海蜇需浸泡并多次换水去除盐分和黏液。
2、去内脏:
虾类需用牙签挑除背部虾线,蟹类需掀开蟹脐去除内脏团,海蜇须切除中央口腕部不可食用的红色组织。
3、烹饪:
虾蟹建议沸水煮至外壳变红,海蜇需沸水焯烫10秒后冰镇,或切丝凉拌,确保彻底杀灭寄生虫和细菌。
4、保存:
处理后的虾蟹可冷藏保存1-2天,冷冻不超过1个月;鲜海蜇需用盐水浸泡冷藏,3天内食用完毕。
建议佩戴手套处理带刺部位,过敏体质者避免直接接触,所有海产品均需彻底加热后食用。