经常吃红枣粳米粥有什么效果？

病情描述:

我很喜欢吃五谷粥，每天都会做不同的粥，但最爱还是红枣粳米粥，经常吃红枣粳米粥有什么效果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红枣粳米粥—脾胃虚寒者：红枣10枚，粳米50克，红糖10克，共煮粥食用，具有温补脾胃的功效，尤适用于脾胃虚寒者，症见胃脘冷痛、喜温喜按、四肢不温、形寒肢冷等。

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