香菇对身体健康有什么好处呢？

Question

我喜欢用香菇这样的菌类来做汤，味道特别鲜美，那对身体健康到底有什么好处？

Answer 1

香菇味道独特，人们煲汤时常喜欢放些香菇来调味，中医认为，香菇味甘，具有益气的功效，能够健脾胃，因此，脾胃虚弱的人可以吃香菇，但是香菇是发物，皮肤病患者慎食。