中老年人可以吃豆腐吗？ - 问答频道

中老年人可以吃豆腐吗？

男，61岁

病情描述:

年龄越来越大，牙口越来越不好，中老年人可以吃豆腐吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾壮阳，养阴益血之功效，为滋补强壮之品。适用于身体虚赢，阳痿遗精，小便频数等症。同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食

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