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苹果有什么作用？

病情描述:

每次去看医生，医生都会说每天吃一个苹果就不用看医生了。苹果有什么作用？

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王燕主任医师中日友好医院

苹果对身体的作用是非常大的。很早以前就有“每天一个苹果不用看医生”的说法。苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。

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