清润肺化痰要吃什么？

Question

我的嗓子一直不好，经常容易疼，请问清润肺化痰要吃什么？

Answer 1

清润肺化痰要吃雪梨、银耳以及蜂蜜等食物，能够起到滋阴养颜和润肺生津功效，还能够起到润肠通便和生津止渴效果。可以把蜂蜜木耳和梨子放入锅内蒸煮，然后再服用，还可以多吃白萝卜煮水，能够起到止咳化痰功效，在恢复期间需要多喝温开水，饮食上避免吃辛辣刺激性食物。

Answer 2

可以考虑吃黄杏，黄杏有主治风寒的功效。黄杏可以加工成黄杏汁、黄杏干等，其味道清香。多吃可以治疗风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。是一种很吃香的中药药材。