莲藕的功效都有哪些？ - 问答频道

莲藕的功效都有哪些？

病情描述:

我很喜欢喝莲藕排骨汤，平时也经常做莲藕，吃莲藕的功效有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜，其营养价值也很高。莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。

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