苦瓜能帮助减肥吗 - 问答频道

苦瓜能帮助减肥吗

病情描述:

目前我正处于减肥的关键时期，所以吃什么都很注意，吃苦瓜能帮助减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

吃苦瓜可以帮助减肥，苦瓜中含有一些降脂素，它对于我们促进身体的脂肪消化是有帮助的，但是你们想要利用苦瓜来减肥，需要耐得住苦瓜的苦味才行。

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