眼睛不舒服可以吃蓝莓吗？

病情描述:

我最近经常看手机，眼睛很不舒服，这种情况能吃蓝莓吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

蓝莓对眼睛也是有保护作用的，蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部疲劳及提高夜间视力，是很多药物无法达到效果的。

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