青头菌能减肥瘦身吗？ - 问答频道

青头菌能减肥瘦身吗？

女，25岁 2018-07-06 21:47

病情描述:

我很喜欢吃青头菌，听说还有减肥瘦身的营养功效，青头菌能减肥瘦身吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-06 22:14

可以的，青头菌营养丰富，热量却很低，脂肪的含量也很少，人们食用青头菌，能在保证身体营养供应的前提下，起到一定的减肥功效，它能让清除人体内的胆固醇，也能分解人体内多余的脂肪，平时经常食用，会让身材变得苗条诱人。

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