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哪种咖啡是有减肥的效果呢？

女，25岁 2018-07-05 21:32

病情描述:

只是听说平时喝咖啡是可以减肥的，想知道什么样的咖啡才有减肥的效果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-05 22:10

只有苦得天翻地覆的纯咖啡，能帮你减肥的是苦味。所以喝咖啡不能加糖也不加奶，咖啡中的咖啡碱成分能促进体内脂肪的分解，将分解后的脂肪释放在血液中。

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