秋季多吃白菜有好处吗？

Question

秋天是丰收的季节，家里的白菜收成很好，秋季多吃大白菜有好处吗？

Answer 1

秋冬季节空气特别干燥,白菜其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿,利水,利胆,可多吃大白菜这样的清热利水的食物。