吃黑豆对身体好吗？

病情描述:

我妈妈隔三差五的会给我们做黑豆吃，那么吃黑豆对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃黑豆对身体很好的。黑黑的“皮肤”中含有对女性好的花青素，而且黑色大家庭中历来都有“黑色入肾”的说法，经常食用黑豆，对男性来说也是颇有益处。

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