红色蔬果有哪些好处呢？ - 问答频道

红色蔬果有哪些好处呢？

女，36岁 2018-07-06 19:51

病情描述:

我男朋友特别喜欢吃红色蔬果，石榴阿红苹果阿都喜欢，红色蔬果有哪些好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-06 20:21

红色食物是护心专家。石榴、红苹果、番茄、草莓、樱桃等红色果蔬在外表上非常有吸引力，而且富含抗氧化剂，能修复自由基对人体的损害。美国密歇根大学心血管病研究中心发现，红色果蔬有助降低患心脏病的危险。

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