哪些水果具有保养皮肤功效呢？

Question

夏天皮肤容易被晒伤，所以想吃水果保养，哪些水果保养功效不错呢？

Answer 1

草莓和桑葚的功效不错，草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。