晚上吃哪些食物可以减肥呢？

Question

自己想减肥的，但是不想运动，所以想了解下晚上吃哪些食物可以减肥呢?

Answer 1

冬瓜碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。芹菜性味清凉，其中充沛的钾，还可预防下半身浮肿现象。