营养丰富的大蒜吃的多有危害吗？ - 问答频道

营养丰富的大蒜吃的多有危害吗？

病情描述:

大蒜的营养非常高，所以我经常吃，但是医生建议我不用吃太多，营养丰富的大蒜吃的多有危害吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

遵从医生的嘱咐，大蒜并不是吃得越多越好，每天吃一瓣生蒜(约5克重)或是两三瓣熟蒜即可，多吃也无益。大蒜辛温、生热，过多食用会引起肝阴、肾阴不足，从而出现口干、视力下降等症状。

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