身体乏累吃什么改善？ - 问答频道

身体乏累吃什么改善？

病情描述:

我因为工作经常熬夜，最近身体总是乏累想调理，身体乏累吃什么改善？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

建议考虑营养丰富的肉鸽，是恢复体力及增强体质的进补佳肴。其次可以通过淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。

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