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女人吃什么水果抗衰老呢？

病情描述:

我马上就是奔3的人了，真的很担心自己会老，那么女人吃什么水果抗衰老呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

确实女性朋友都会有这个担忧，如果说要吃水果抗衰老，那么我建议吃木瓜、樱桃、菠萝、桑葚、柠檬还有猕猴桃，这些食物能有效的抗衰老。

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