香蕉有通便的作用吗？

Question

我这几天肚子有点积食，上厕所上不出，香蕉有通便的作用吗？

Answer 1

香蕉的润肠通便功效是总所周知的，经常吃香蕉有助于排出体内的毒素，焕发有内而外的健康美丽，另外香蕉和蜂蜜调制的面膜可以美白肌肤。