红枣可以补血吗？ - 问答频道

红枣可以补血吗？

病情描述:

前几天去体检有点小贫血，朋友推荐吃红枣，红枣可以补血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣中含有较多的蛋白质，红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。

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