晚饭喝咖啡好吗？ - 问答频道

晚饭喝咖啡好吗？

女，31岁

病情描述:

我夏天有一个习惯每天下班都要先煮一杯咖啡放凉在加冰等饭后喝，晚饭后可以喝咖啡吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚饭后喝咖啡也是不好的，因咖啡这种具有非凡苦味的东西，不仅可以使人兴奋、提神的作用，在晚餐后喝咖啡，还怕会对睡眠造成影响。

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