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夏天防晒多吃什么好？

女，27岁 2018-07-06 20:58

病情描述:

夏天的紫外线真的是太毒了，那么在这个季节吃什么才能够防晒呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-06 21:16

女性的夏季防晒是一个亘古不变的话题，在夏天多吃番茄，各类坚果，豆制品，胡萝卜还有热可可这些食物都可以有效的起到防晒的作用。

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