早餐可以吃辣的食物吗？

Question

同事是四川人，她喜欢早餐就开始吃辣的东西，这对她身体有影响吗？

Answer 1

早晨醒后，身体的各项部位才刚苏醒，因此早晨，我们的肠胃要尽量避免受刺激，过于辛辣的食物显然是伤胃的，这绝对是早餐的大忌。