西兰花怎么吃比较健康？ - 问答频道

西兰花怎么吃比较健康？

病情描述:

最近听说西兰花营养价值很高，那我想请问西兰花怎么吃比较健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西兰花确实有很高的营养价值，如果食用的话推荐西兰花拌木耳。口感清凉的同时木耳也有很高的营养价值，跟西兰花一起食用会有很好的效果。

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