核桃仁可以润肌肤乌须发吗？ - 问答频道

核桃仁可以润肌肤乌须发吗？

女，60岁 2018-09-23 17:22

病情描述:

刚过花甲，头发白了好多，肌肤也粗糙多了，吃核桃仁可以润肌肤乌须发吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-23 18:22

核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

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