吃什么可以保护关节呢？ - 问答频道

吃什么可以保护关节呢？

女，57岁 2018-09-29 16:56

病情描述:

妈妈最近总跟我讲一到换季季节，她的关节就吱吱作响，这个时候，我应该做点什么食物给她，保护她的关节呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-29 17:51

橄榄油、大蒜是关节的最佳抗老食物。保护中老年人的关节，可以在做菜时不妨多用点橄榄油和大蒜，不仅能润滑关节、预防关节发炎，还有调味作用，一举两得。

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