老年人可以吃山楂吗？

Question

最近老家的朋友给我送来一些山楂。老年人可以吃山楂吗？

Answer 1

老年人可以吃山楂的。可不要小瞧山楂这种酸酸的食物，经常吃点山楂对人的身体可好了。山楂不仅可以促进肠胃蠕动，提高食欲，更是可以增强心肌收缩力，可以有效预防心血管疾病。老年人平时用山楂片泡水喝，不仅可以清理血管垃圾 ，还可以有效预防各种癌症呢。