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红豆有什么功效？

病情描述:

去超市常常买些红豆来煮粥，吃了很多但不知道红豆有什么功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不再寒冷。

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