菠菜炒粉丝吃了能补血吗？ - 问答频道

菠菜炒粉丝吃了能补血吗？

女，33岁 2018-09-27 18:20

病情描述:

去医院做了检查，发现我有些贫血，菠菜炒粉丝吃了能补血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-27 18:33

菠菜炒粉丝：菠菜当中有丰富的胡萝卜素和铁，还有非常多的维生素，矿物质。粉丝含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质和矿物质，铁是极佳的补血，常吃还可以补充身体营养，非常健康。

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