降血压的食物有哪些？

Question

我有高血压，医生让我平时饮食要多注意，降血压的食物有哪些？

Answer 1

降压的食物如下：黑木耳，可治高血压、血管硬化等； 荸荠可治疗高血压；因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状；葫芦有降血压的作用；蚕豆花 可治疗高血压、鼻出血；西瓜皮可治高血压等。