想要润肤能吃什么？

Question

我平时有护肤，可是皮肤还是很粗糙，想要润肤能吃什么？

Answer 1

海松子俗称松子仁。性温，味甘，是一种理想的润肺补肺食品，历代医家多赞其功。松子仁能益肺止嗽，补气养血。“凤髓汤”，用于治疗肺燥咳嗽，就是用松子仁50克，胡桃仁100克，研膏，饭后每服10克。凡肺虚干咳少痰或无痰者，食之最宜。