常吃冬瓜的好处有哪些呢？

Question

夏天里我喜欢吃冬瓜，那么常吃冬瓜的好处有哪些呢？

Answer 1

冬瓜几乎不含脂肪（0.2％），碳水化合物含量少（1.9％），故热值低，属于清淡性食物。能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒，且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。