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吃碳水化合物会让人长胖吗?
病情描述:
很多人在减肥的时候都不吃米饭,吃碳水化合物会让人长胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    吃碳水化合物不会让人长胖,适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。
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