油菜适合孩子吃吗？ - 问答频道

油菜适合孩子吃吗？

女，36岁 2018-09-20 18:20

病情描述:

我想给孩子增加些绿叶蔬菜吃，油菜适合孩子吃吗？

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杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-20 18:52

油菜营养丰富，油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。

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