吃无糖月饼也会使血糖升高吗？

Question

我自从怀孕了之后，血糖一直有点高。所以买了一些无糖月饼吃。吃无糖月饼，也会使血糖升高吗？

Answer 1

无糖月饼的皮也是用面粉做的，其主要成分是淀粉，食用后会转化为糖；为了让月饼外皮酥软可口，还需要在面粉中加入不少油脂，尤其是酥皮月饼更要加入大量动物油脂。其次，月饼馅也多是莲蓉、枣泥、水果、豆沙、蛋黄等高脂肪、高胆固醇、高糖物质。所以无糖月饼并非真正无糖，吃后血糖升高在所难免。