皮肤过敏在饮食上要注意什么？

Question

我有皮肤过敏的症状，有时一不小心就会发作，皮肤过敏在饮食上需要注意什么吗？

Answer 1

皮肤过敏的人尽量吃一些容易消化和清淡食物，不能吃辛辣，刺激性和海鲜等易发物，有可能会使过敏症状加重。在过敏期间可以吃一些小米粥等粗粮，适量的吃一些鸡肉等其他高蛋白的食物，能够增强身体免疫力，可以加速病情的好转，同时还要注意皮肤的清洁。

Answer 2

一旦出现了皮肤过敏症状，患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。