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夏季养生有哪些注意事项？

病情描述:

现在的人都注重健康和养生，请问夏季养生有哪些注意事项？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

养生现在成了热门话题，夏天养生应该注意一下几点：冰箱里取出的食物不要急着吃，要注重对心的特别养护，保证睡眠充足。

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