为什么吃甘蔗能补血呢？ - 问答频道

为什么吃甘蔗能补血呢？

男，30岁

病情描述:

我在网上看见说吃甘蔗可以补血，为什么吃甘蔗能补血呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

因为平时食用的甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。

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