臭豆腐乳可以多吃吗？ - 问答频道

臭豆腐乳可以多吃吗？

病情描述:

我平时喝粥的时候喜欢放点豆腐乳，觉得味道会很好，豆腐乳可以多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

臭豆腐乳含盐分比较高，因此不宜多吃;臭豆腐干一般采取油炸的吃法，不太健康，少吃为宜。这两种食品适量食用有利于身体健康，但不可多吃。

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