秋天可以吃辛辣的食物吗？

Question

我特别爱吃辛辣的食物，到了秋天也吃，有时上火吃点药就下去了，朋友都说秋天吃辛辣食物对身体不好，秋天能吃辛辣食物吗？

Answer 1

秋天不建议吃辛辣的食物。秋季容易上火，应少吃辛辣的食物，尤忌大辛大热之品，以防助“燥”为虐，化热生火，加重秋燥。应多吃一些清淡的食物。