酸辣粉会导致发胖吗？

Question

我体形微胖，可我每餐吃的也不多，就是很喜欢吃酸辣粉。酸辣粉会导致发胖吗？

Answer 1

酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉主要提供的是碳水化合物，碳水化合物是人类最主要的供能物质，如果碳水化合物摄入过多而你的运动量又很少就会造成能量过剩，会转化为脂肪储存在体内，从而导致发胖。