孕妇可以吃苹果吗？ - 问答频道

孕妇可以吃苹果吗？

女，26岁

病情描述:

我平时喜欢吃苹果，我现在怀孕了，我还可以吃苹果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

孕妇应该多吃些苹果，不但可以预防孕期肥胖，还对孩子的发育有很大的好处。苹果中含有非常丰富的锌元素，可以大幅度的减缓孕妇的疼痛感。如果说妈妈想让自己的孩子发育的很好，想让自己生产的时候不承受过分的痛苦，那么一定要多吃一些苹果。

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