孕妇可以吃苹果吗？

Question

我平时喜欢吃苹果，我现在怀孕了，我还可以吃苹果吗？

Answer 1

孕妇应该多吃些苹果，不但可以预防孕期肥胖，还对孩子的发育有很大的好处。苹果中含有非常丰富的锌元素，可以大幅度的减缓孕妇的疼痛感。如果说妈妈想让自己的孩子发育的很好，想让自己生产的时候不承受过分的痛苦，那么一定要多吃一些苹果。