喝茶为什么可以抗氧化？ - 问答频道

喝茶为什么可以抗氧化？

女，24岁 2018-09-21 16:36

病情描述:

同事推荐我让我没事喝点绿茶，说可以延缓衰老，他说的对吗？我能尝试吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-21 17:05

研究表明，绿茶比其他参与实验的21种蔬果的抗氧化活性高出许多倍。也有研究显示，茶叶提取物的抗氧化活性比维生素C和维生素E还强。因此，喝茶能预防由氧化损伤引起的衰老和癌症。

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