吃油炸的东西会长胖吗？ - 问答频道

吃油炸的东西会长胖吗？

病情描述:

我平时口味重，很爱吃油炸的东西，但是又怕长胖，油炸的东西吃多了会长胖吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

一般来说是会的，油炸食品，如起酥饼、炸南瓜饼、饺子、炒饭、蛋糕等。这些食物的热量非常高，甜腻不易消化。在原本已经吃了很多脂肪和盐分的菜肴之后，再添加这些高热量食物，无疑会给你的身体增加过重的负担，也会带来发胖的危险

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