常吃醋泡黑豆有什么好处？

病情描述:

最近朋友给我送来了一些醋泡黑豆，说是吃了对身体好。常吃醋泡黑豆有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

醋泡黑豆是一项传统的养生食品。这个黑豆，其实就是黑色的大豆，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等问题。

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