老年人便秘能食疗吗？

Question

我的爸爸不知道因为什么，最近患了便秘。老年人便秘能食疗吗？

Answer 1

老年人得了便秘，您可以这样做。用饮食疗法给老年人做粥。柏子仁粥：取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治疗老人便秘；首乌红枣粥：首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。