少量喝酒有什么好处？

Question

最近这几年，我爸每顿饭都会少量的喝一些酒，少量喝酒有什么好处？

Answer 1

不少疾病是因为不良的饮食习惯而导致的，所以在日常饮食上，最好是纠正这些不良的习惯，在日常饮食上最好是不要出现酗酒现象，可以少量饮酒，特别是葡萄酒，可能对心脏有益;而过量饮酒严重影响心脏功能。中国营养学会建议，成年男性一天饮酒不超过25克酒精(即啤酒750毫升、葡萄酒250毫升、高度白酒50克)，女性不超过15克。年龄增长，肝脏解酒能力减弱，还应逐渐减少。