经常便秘能吃蒲公英吗？

Question

我跟别人不同，我每年春天出现便秘是最严重的，经常便秘能够吃蒲公英吗？

Answer 1

经常便秘的人能够吃蒲公英，而且是蒲公英，还可以补充身体多种的营养成分，蒲公英里面含有碳水化合物，粗纤维蛋白质都是能够促进肠胃蠕动，增加排便的，蒲公英又称尿床草，关于利尿可是有格外好的效果;它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用;另外还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血工效;它的根则具有消炎的作用，可以治疗胆结石和风湿。