高考期间大补对身体好吗？

Question

这两天我妈总想着办法的，换着花样给我吃东西，高考期间大补对身体好吗？

Answer 1

正常的饮食，清淡饮食就可以，如果在高考的时候大补，还有可能会伤害孩子的脾胃，在高考期间的时候，孩子可以吃几个核桃，这样也可以起到补脑的效果，不建议考试前突击进补。青少年正处于旺盛的生长发育当中，不像中老年人那样需要补气之类的补品。如果没有专业人员指导，补错了反而引起麻烦。吃各种所谓的益智营养品，都不会对智商有什么明显影响，因为大脑神经系统已经在幼年完成了发育，以后的主要问题是如何开发利用。